System
Nintendo Wii
Genre
Sport
Hier ist DAS interaktive, individuelle Fitnessprodukt für Nintendo Wii......
EA SPORTS Active -Personal Trainer ist ein interaktives, individuelles Fitnessprogramm für Nintendo Wii .
Ihr persönlicher Fitnesstrainer im eigenen Wohnzimmer, das ist einfach perfekt!!!!
Hersteller
Electronic Arts GmbH
EAN-Code
5030932067982
USK
0
Sprachen
Deutsch
Must have
Wii
Features
Aktive Fitness leicht gemacht:
- Workouts mit abwechselnden Aktivitäten für obere und untere Körperbereiche sowie Herzkreislauftraining.
- Trainingsprogramme können individuell an Interessen und Fitnesslevel angepasst werden.
- Wähle Dauer und Intensität des Trainings und setze dir Kalorienverbrennungsziele.
30-Tage-Challenge:
- Das Spiel hält deine Fortschritte während der 30-Tage-Challenge fest und bietet dir jeden Tag ein neues, abwechslungsreiches Training.
- Training passt sich deinem Fitnesslevel an und hält Kalorienverbrauch, Intensität und Fortschritte fest.
Profitiere von deinem eigenen Fitnesstrainer:
- Ein Fitnesstrainer bzw. eine Fitnesstrainerin gibt präzise Anweisungen, motiviert und spornt zu neuen Leistungen an.
- Erhalte während des gesamten Workouts Feedback.
Neue Spielmethoden:
- Der speziell entworfene Beingurt kontrolliert deine Bewegungen.
- Das Flexband erhöht die Intensität von Oberkörper-Übungen.
T r a i n i n g s p r o g r a m m e :
Kardio-Laufen
- Gehen & Laufen
- Hohe Steps & Kick-Ups
Aktivitäten
- Tennis - Rückfeld, Vorfeld & Mittelfeld
- Kardio-Boxen -Ziele & Sandsack
- Kardio-Tanzen
- Volleyball - Aufschlagen, Baggern, Stellen & Blocken
- Basketball - Werfen & Passen
- Inline-Skaten
- Baseball - Fangen, Werfen & Schlagen
Übungen:
- Bizeps-Curls mit Shoulder Press
- Bent Over Row mit Trizeps-Kickbacks
- Bent Over Rows
- Bizeps-Curls mit Upright Rows
- Abwechselnde Bizeps-Curls
- Front Shoulder Raises
- Abwechselnde High Knee Reverse Lunges
- Lateral Shoulder Raises
- Jump Lunges
- Abwechselnde Lunges
- Abwechselnde Shoulder Press
- Abwechselnde Side Lunges
- Abwechselnde Side Lunges mit Toe Touches
- Side to Side Jumps
- Squats mit Calf Raises
- Jump Squats
- Squat Holds
- Squats
- Standing Twists
- Abwechselnde Standing Knee Crunches
- Abwechselnde Trizeps-Kickbacks
- Upright Rows
- Workouts mit abwechselnden Aktivitäten für obere und untere Körperbereiche sowie Herzkreislauftraining.
- Trainingsprogramme können individuell an Interessen und Fitnesslevel angepasst werden.
- Wähle Dauer und Intensität des Trainings und setze dir Kalorienverbrennungsziele.
30-Tage-Challenge:
- Das Spiel hält deine Fortschritte während der 30-Tage-Challenge fest und bietet dir jeden Tag ein neues, abwechslungsreiches Training.
- Training passt sich deinem Fitnesslevel an und hält Kalorienverbrauch, Intensität und Fortschritte fest.
Profitiere von deinem eigenen Fitnesstrainer:
- Ein Fitnesstrainer bzw. eine Fitnesstrainerin gibt präzise Anweisungen, motiviert und spornt zu neuen Leistungen an.
- Erhalte während des gesamten Workouts Feedback.
Neue Spielmethoden:
- Der speziell entworfene Beingurt kontrolliert deine Bewegungen.
- Das Flexband erhöht die Intensität von Oberkörper-Übungen.
T r a i n i n g s p r o g r a m m e :
Kardio-Laufen
- Gehen & Laufen
- Hohe Steps & Kick-Ups
Aktivitäten
- Tennis - Rückfeld, Vorfeld & Mittelfeld
- Kardio-Boxen -Ziele & Sandsack
- Kardio-Tanzen
- Volleyball - Aufschlagen, Baggern, Stellen & Blocken
- Basketball - Werfen & Passen
- Inline-Skaten
- Baseball - Fangen, Werfen & Schlagen
Übungen:
- Bizeps-Curls mit Shoulder Press
- Bent Over Row mit Trizeps-Kickbacks
- Bent Over Rows
- Bizeps-Curls mit Upright Rows
- Abwechselnde Bizeps-Curls
- Front Shoulder Raises
- Abwechselnde High Knee Reverse Lunges
- Lateral Shoulder Raises
- Jump Lunges
- Abwechselnde Lunges
- Abwechselnde Shoulder Press
- Abwechselnde Side Lunges
- Abwechselnde Side Lunges mit Toe Touches
- Side to Side Jumps
- Squats mit Calf Raises
- Jump Squats
- Squat Holds
- Squats
- Standing Twists
- Abwechselnde Standing Knee Crunches
- Abwechselnde Trizeps-Kickbacks
- Upright Rows
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