Ben Randall, Hochsee-Rettungsschwimmer der amerikanischen Küstenwache, verliert bei einem tragischen Einsatz seine komplette Mannschaft. Traumatisiert und verbittert wird er in die Ausbildungsschule der Rettungsschwimmer versetzt. Dort entwickelt sich zwischen Randall und dem rebelli­schen, aber äußerst talentierten Schwimmchampion Jake eine intensive Freundschaft. Bei einem dramatischen Einsatz wird ihre Verbundenheit auf die Probe gestellt ... Der erste Film über die Hochsee­rettung bietet einen realistischen Einblick in einen der härtesten Jobs der Welt.