Umfassendes Intensiv-Training für Zuhause. Entwickelt nach den neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen bietet die DVD ein ultimative Ganzkörper Workout für alle, die in kurzer Zeit Bauch, Beine, Po sowie ihren gesamten Körper wirkungsvoll formen möchten. Rückengerechtes Bodyworkout. Traumhafte Beach-Location - einzigartige Bilder - stylische, exklusive Atmosphäre: der Extra-Kick beim Workout Zuhause. Musik, Stimme und Bilder erzeugen ein Filmerlebnis der besonderen Art.
Mit den ausführlich erläuterten, effektiven Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene rückt die Wunschfigur in greifbare Nähe. Die bekannte Münchner Fitness- Expertin Johanna Fellner ist internationale Presenterin und Ausbilderin für namhafte Institutionen wie SAFS & Beta, BodyART. In den Bereichen Fitness, Wellness und Aerobic ist sie weltweit nicht nur als Ausbilderin, sondern auch als Tänzerin, Model und Darstellerin gefragt.