Auf diesem zweiten Teil der ZDF-Fitnessserie "Fit Forever" präsentiert die bekannte Choreographin und Moderatorin Jutta Schuhn Übungen, die intensiver und gezielter sind, als im Anfänger-Teil. Bei Kraftübungen für den Oberkörper wird teilweise mit einem Fitnessband oder Hanteln gearbeitet. Gedreht wurde wieder auf dem Traumschiff vom Club Med vor wunderschöner Kulisse. Die Anweisungen von Jutta Schuhn sind exakt und leicht umzusetzen. Jutta Schuhn schreibt heute als Autorin für Zeitschriften wie Shape up, Fitness Professionals, Fitness Markt Europe und Fitness Tribune. Fangen Sie noch heute an! Getreu Jutta Schuhns Motto: "Life is too short to be tired!"