Doch spätestens ab 30 geht es mit uns bergab, schnell stellen sich die ersten Zipperlein ein und die Figur entspricht nicht mehr der Idealvorstellung. Entweder man resigniert und trauert nur noch verklärt der verflogenen Jugend nach oder man stürzt sich mit Blitzdiäten in den JoJo-Effekt.
Doch es gibt noch eine dritte Möglichkeit: Die Philosophie von Dr. Ulrich Strunz, der mit seinem Erfolgskonzept "Forever Young" körperliche und geistige Höchstleistungen verspricht. In seinem ersten Fitness/Lauf-Video zeigt Ihnen Dr. med. Ulrich Strunz wie Sie Ihr Ziel von ewiger Fitness und Glückseligkeit erreichen können.
Er erklärt anschaulich die ersten Schritte vom Laufanfänger zum Laufprofi und gibt wertvolle Tipps, wie Sie Ihre Erfolge durch gesunde, ausgewogene Ernährung und eine positive Lebenseinstellung noch verbessern können. Forever Young kombiniert regelmäßiges, pulskontrolliertes Leichtlauftraining mit bewußter Ernährung und zielorientierten mentalen Übungen. Die Ergebnisse: neue Energie und Kreativität, eine schlanke Figur, ein junges und strahlendes Aussehen - und das ein Leben lang.